💬 L’atelier relaxation est une action destinée aux jeunes qui ont besoin de prendre un temps pour eux dans un cadre bienveillant et sans jugement.

💡 Au programme, différents ateliers répartis sur plusieurs dates  !

– Première session :
Le jeudi 03 octobre, le jeudi 10 octobre & le jeudi 17 octobre à la MJC Carnon.

– Deuxième session :
Le jeudi 07 novembre, le jeudi 14 novembre & le jeudi 21 novembre à Lunel, chez la prestataire.

🔎 Améliorer la gestion du stress
🔎 Apprendre à gérer les émotions
🔎 Développer de la confiance

🖇 N’hésite pas à te positionner si ça t’intéresse !

🖇 Pour cela, renseigne-toi auprès de ton.ta conseiller.ère ou appelle le numéro suivant :
LUNEL : 04.67.83.37.41

✨ À TRÈS BIENTÔT