Première session de l’action « Atelier relaxation « .

L’atelier relaxation est une action destinée aux jeunes qui ont besoin de prendre un temps pour eux dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Au programme :

• Meilleure gestion du stress
  Expression des émotions
  Mobilisation des compétences
  Développement de la confiance
  Mobilisation des ressources personnelles

Il y aura différents ateliers répartis sur 3 dates pour la 1ère session :

Le Jeudi 16 Mars 2023, le Jeudi 23 Mars 2023 & le Jeudi 30 Mars 2023 de 14h00 à 15h30 à la Mission Locale située à Mauguio.

N’hésites pas à te positionner si ça t’intéresse ! INSCRITPION OBLIGATOIRE

Pour cela, renseignes-toi auprès de ton.ta conseiller.ère ou appelle les numéros suivants :
LUNEL : 04 67 83 37 41
MAUGUIO : 04 67 29 26 38