💬 L’atelier relaxation est une action destinée aux jeunes qui ont besoin de prendre un temps pour eux dans un cadre bienveillant et sans jugement.

💡 Au programme, différents ateliers répartis sur plusieurs dates & sur 3 sessions !

– Première session :
Le jeudi 29 février 2024, le jeudi 07 mars 2024 & le jeudi 14 mars 2024 à la MLJ Mauguio.

– Deuxième session :
Le jeudi 21 mars 2024, le jeudi 28 mars 2024 & le jeudi 04 avril au siège de Lunel.

– Troisième session :
Le jeudi 16 mai, le jeudi 23 mai & le jeudi 30 mai à la MJC de Carnon.

🔎 Améliorer la gestion du stress
🔎 Apprendre à gérer les émotions
🔎 Développement de la confiance

🖇 N’hésite pas à te positionner si ça t’intéresse !

🖇 Pour cela, renseigne-toi auprès de ton.ta conseiller.ère ou appelle les numéros suivants :
LUNEL : 04 67 83 37 41
MAUGUIO : 04 67 29 26 38

✨ À TRÈS BIENTÔT